hard-rock

PROдвинутый блог

мысли о жизни, высоких технологиях и не только...

Previous Entry Share Next Entry
Вечерняя пробежка
Ихтиандр
sernep
Можно было бы сегодня вечером и дурака повалять. Но спонтанно подвязался на Фейсбуке на челлендж, взяв на себя обязательство, пробежать до конца месяца не меньше 100 км. Это в полтора раза больше моей обычной месячной дистанции. Дабы в последние дни не накручивать судорожно километры, сегодня в копилку сентября отправились очередные 3 км.



Posts from This Journal by “спорт” Tag


  • 1
О физике тоже не забываешь?

Почему о физике?

Есть кардио и физика.

Ты про упражнеиня с отягощениями что ли?

Это само собой. Тренажерный зал - 2-3 раза в неделю.

  • 1
?

Log in

No account? Create an account