hard-rock

PROдвинутый блог

мысли о жизни, высоких технологиях и не только...

Previous Entry Share Next Entry
Мотиватор для бега :)
hard-rock
sernep


Скоро лето, надо набирать форму. В связи с этим приглашаю всех принять участие в социально-спортивном эксперименте. Вы сможете не только стать здоровее, но и дополнительно заработать.
Как это будет работать.

1. Приглашаю всех, кто бегает или планирует бегать в ближайший месяц (а если не планировали, надеюсь, этот проект подстегнет вас к этому!).

2. Регистрируясь в проекте, вы декларируете свою готовность бегать хотя бы 3 раза в неделю по 2 км (или больше).

3. Вам нужно будет перевести 100 грн на мою карточку. Это будет Фонд проекта.

4. Мы создаем группу в Фейсбуке, в которой все участники делают пост с каждой своей пробежки. Нужно выкладывать: 1. Селфи. 2. Карту своей пробежки (для этого можно будет использовать какое-нибудь спортивное приложение. Их много, я вышлю участникам ссылки, выберите, какое понравится).

5. В конце мая подводим итоги и делим Фонд. Те, кто справился с задачей бега три раза в неделю, делят между собой Фонд (я рассылаю деньги обратно на карточки участников). У тех, кто не справился, деньги уходят к тем, кто справился.

Например, в проекте принимает участие 1000 человек. Каждый внес по 100 грн. Все они задекларировали свою готовность бегать хотя бы три раза в неделю. Допустим, с этой задачей справилось только 800 человек. Это значит, что эти 800 человек делят между собой 100.000 грн фонда (то есть каждый получает 125 грн).

Этот эксперимент может получиться интересным по двум причинам.
Во-первых, деньги станут для вас дополнительным стимулом вести спортивный образ жизни. Теперь с утра вас будет гнать с кровати не только мысль, что надо привести себя в форму, но и нежелание потерять 100 грн.
Во-вторых, социальная составляющая. Через нашу группу в Фейсбуке вы можете познакомиться с другими участниками вашего города. Можете даже координировать свои пробежки для компании.

Итак, если вам это интересно, оставьте свои имя и емейл по этой ссылке https://docs.google.com/forms/d/1wf4VjbbZ3j8J9-nmgHsRkTtIX6lh1rCAJqMBE3IQYEM/viewform. Я вышлю дополнительные детали для участия.

Буду благодарен за репост! Сделаем Украину здоровее! :)

P. S. Само собой, это не коммерческий проект. Я просто люблю социальные эксперименты.

© Мопед не мой, а Дмитрия Дубилета. :)

  • 1
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal для Украины. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.

Идея интересная. Но есть пару замечаний - во первых период "до конца мая" ИМХО маловат. Во вторых - группа в ФБ - не удобно. Я сейчас взял себе дешевый китайский браслет и на нем фиксирую активность. ну и третье - наверное самое главное - начинать надо с плавного повышения активности, т.е. лучше с ходьбы по пару часов в день.
Ну это так - побурчать. ))

1. Если человек за месяц втянется, то, думаю, что дальше и сам будет тренироваться. Хотя, конечно же, на постоянной основе было бы интереснее. Но Дубилет - банкир, а не инструктор по бегу. :)

2. Для себя я лично фиксирую через Андроид приложение, выкладывая в своём ЖЖ и ФБ. Но меpяться письками делиться достижениями в группе интереснее. :)

3. Неспешный бег трусцой пару км - вполне достижимый минимум даже для не подготовленного "атлета". :)


Ага. Не досмотрел что это репост. Тогда нет. Все чего касается приват привращается в говно. #бойкотприватбанку

Идея интересная, но раз это предлагает топ-менеджер Приватбанка, то это говно. Спасибо, поржал. :)))

Edited at 2016-05-04 09:13 am (UTC)

как доказать что селфи сделано в день пробежки и именно на указанный км бегом, а не на велосипеде например :)

Я так всю кассу загребу ))
Но, не буду, лучше покатаюсь по соревнованиям ;)

Как загребёшь? По окончании месяца те, кто выполнят взятые обязательства (12 пробежек, каждая не менее 2 км), просто вернут свои деньги. Ну плюс пару-тройку гривен получат за счет тех, кто по каким-либо причинам не сможет этого сделать.

Кстати, в этом году благодаря "Побежали", думаю, смогу поучаствовать в забеге от "Новой почты". На полумарафон, правда, не потяну, но десятку надеюсь осилить. :)

Ага, загребу, вижу по многим, быстро перегорают люди и спустя неделю другую бросают пробежки. А вот, о забеге от "Новой почты" и сам подумываю. Возможно, что встретимся 4 сентября на десятке ;) Кстати, собирался на "Забег Силы", так нет же, пригласили на свадьбу в Харьков.

о забеге от "Новой почты" и сам подумываю

Ну тогда я точно побегу! :) Жду в гости. :)))

Re: о забеге от "Новой почты" и сам подумываю

Надеюсь, что всё получится ;)

  • 1
?

Log in

No account? Create an account