Сергей (sernep) wrote,
Сергей
sernep

День начался с...

...рыбалки!!!

Хотя, нет - всё-таки с пробежки. :) Сегодня утром заставил себя проснуться в 6:00 и ломанулся на пробежку. 5 км в среднем темпе, из которых большая часть была в горку (метров 300 не добежал до Крестовоздвиженского монастыря), я сегодня нарезал.

Screenshot_2016-07-19-08-32-02

За плечами рюкзачок со спиннингом, оборудованным снастями для поплавочной рыбалки и... до 1-го городского пляжа. :) Планировал ещё и поплавать, но клев был такой, что еле оторвался. :)

IMG_20160719_070628

На закуску пляжный воркаут: дежурные 10 подтягиваний на турничке - заряд позитива на весь день получен!

IMG_20160719_075526

IMG_20160719_075939
Tags: рыбалка, спорт
Subscribe

promo sernep march 1, 2013 14:48 22
Buy for 10 tokens
Навеяно постом Как правильно промывать канализацию в журнале Надежды Поповой. Помню учился еще на 1-м курсе. По понедельникам у нас было утреннее построение факультета, и начфака полковник Нагорный Евгений Порфирьевич проводил на плацу разбор полетов за…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments