hard-rock

PROдвинутый блог

мысли о жизни, высоких технологиях и не только...

Previous Entry Share Next Entry
Финальная пробежка декабря. Итоги 2016 бегового года
New Year
sernep
Итак, задачи декабря (максимальная дистанция не менее 10 км, 40 км суммарно) выполнены. И даже перевыполнены, ибо максимальный забег был на 11 км, а сегодняшней лёгкой непринужденной восьмикилометровой пробежкой закрыл месяц (вернее, те 12 дней, что от него оставались на момент возобновления пробежек) суммарным пробегом 43 км.

2016-12-31_14-10-00

Итоги года (с мая месяца) - 108 workouts, 61 hours, 549.6 km, 52410 kcal.

2016-12-31_11-36-51

Ну, планы на первый квартал 2017 года я уже озвучивал. Можно озвучить и на весь оставшийся год: суммарно - не менее 1500 км, в сентябре на полтавской "половинке" улучшить результат, который покажу в марте в Харькове. Присоединяйтесь!

Ставьте себе цели на новый год и достигайте их. Вы - это то, к чему вы стремитесь.

Posts from This Journal by “спорт” Tag


  • 1
С Наступающим, Сергей!

С Новым годом, Сережа!
Пусть все планы будут реализованы и принесут радость и удовольствие!
Новых целей и новых рекордов в самом Новом, только что пришедшем году :)

Отличный финал!
С Новым годом!
Всех благ и только позитивных эмоций в 2017 году!

  • 1
?

Log in

No account? Create an account