Tags: утро

promo sernep march 1, 2013 14:48 22
Buy for 10 tokens
Навеяно постом Как правильно промывать канализацию в журнале Надежды Поповой. Помню учился еще на 1-м курсе. По понедельникам у нас было утреннее построение факультета, и начфака полковник Нагорный Евгений Порфирьевич проводил на плацу разбор полетов за…
Ихтиандр

Пробежка на рассвете

Сегодня лень было рано вставать и отправляться на пробежку. Даже не то, что бы лень - организм попросил немного отдыха после вчерашнего вечернего почтиполумарафона. :) А вот в субботу, будучи на малой Родине в Харьковской области, с удовольствием взбодрился с утреца пробежкой и встретил рассвет.

sunrise

Рома, пробегая мимо твоего дома, я махал тебе рукой. У тебя, правда, окна на другую сторону, но то такэ... :)))

гармошка

Collapse )
Ихтиандр

Бодрое утро :)

Проснулся сегодня поздно. По ошибке будильник поставил на час вперед. Уже пора на службу было собираться, но... в такую погоду лучше пробежать утром мало, чем совсем не бегать. ;))) +8°С за бортом, а я в шортах и футболке. Не холодно, но бодрит. :)



Collapse )
Ихтиандр

+5 километров в копилку сентября

Завтра последний день месяца, а у меня из взятых обязательств пробежать 100 км на счетчике только 90 км. Поэтому, как ни хотелось подольше поваляться в постели, 5 км с утра я сегодня в легком темпе намотал.

Ихтиандр

Осенний беговой сезон объявляется открытым! :)

Планировал первую осеннюю пробежку сделать вчера вечером, но когда подошел назначенный час, внутренний голос сказал, что ну его нафиг. :))) В данном случае оказалось, что утро вечера мудренее. Лёг спать пораньше (в начале первого), в начале седьмого уже был бодрячком на ногах и наслаждался утренней свежестью, пробегая вдоль Ворсклы и Коломака. :)



Не стал нагружать организм высоким темпом в преддверии воскресного забега на 10 км в рамках Полтавского полумарафона. Collapse )
Ихтиандр

На рыбалку - бегом! :)

Это становится уже традицией. Ну, по крайней мере, пока погода благоприятствует, то почему бы и нет? После двухкилометровой пробежки расчехлил снасти и за час натаскал два десятка анчоусов. :)))

Screenshot_2016-07-21-06-57-27

Collapse )
Ихтиандр

Утренняя пробежка

И проплывка. И подтягивалка на турнике. Триатлон типа. :)))



Collapse )

И да - мотиватор, о котором я грозился рассказать еще недели три назад. С начала июня за каждый километр, что я пробегаю, в эту банку откладываю 10 грн. :)))



Было бы, конечно, интереснее, если бы бегал я, а откладывал мне деньги кто-то другой, но это тоже вариант. :)